香蕉-
香蕉味甘、性寒。
其作用为生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。
香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，热量也在水果中居高，且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。
1.香蕉营养高、卡路里低
2.香蕉可当早餐、减肥食品
3.香蕉降压通便
4.香蕉皮营养
香蕉皮的营养与减肥功效,超出了香蕉本身。所以下面告诉大家一个新方法
1.把香蕉带皮洗净，切成小段放入榨汁机
2.取榨汁机香蕉位置的三分之一，放入凉白开
3.加入1勺蜂蜜
4.榨汁
5.把榨好的香蕉汁倒入杯中，即可饮用。
效果非常好，大家一定要试一试
香蕉皮治脚气
方法：吃香蕉后，用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手指捏成糊状。将脚洗净，再将香蕉糊涂于脚趾患处，每日一次。两次即显奇效，连涂十几次即可基本治愈。
香蕉皮能解决皮肤的皲裂
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。
此外，常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。
以上这些功效的来源，是因为香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素。
香蕉皮可治高血压
取香蕉皮30至60克，煎汤服用，可治高血压。
痔疮疼痛，大便出血
取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血
巧擦皮沙发
皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门；吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。
巧擦皮鞋
用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。
巧防中风
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
治疗牙痛风热牙痛型
配 料: 香蕉皮2个，冰糖30克。
特 色： 主要治疗牙痛风热牙痛型：牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓；口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。操作: 隔水炖服，每日3次。
营养价值: 香蕉 - 一、香蕉营养高、卡路里低 平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因...【所有香蕉菜谱】
冰糖 - 性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾。 功效：养阴生津，润肺止咳。 主治：肺燥咳嗽，干咳
失恋要吃香蕉皮
必须挑选成熟饱满，呈现金黄色的香蕉，经过清洗过后，用刀子把皮切成六等份，接着沾满自行研发的面糊，洒上酥粉后，就可以下锅油炸。油炸不到一分钟，带点淡淡香蕉味的忧郁黄金船，就可以上桌了，吃过的民众表示，油炸香蕉皮清爽而不甜，苦涩的味道也没了，感觉有点像炸花枝卷。
治急性眼角膜炎
香蕉一枚取皮食果，用皮贴敷患眼，即感凉爽；有助消炎。
巧使皮肤滋润光滑
面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾十分钟左右，再用清水洗净。
巧防中风
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
